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NATÜRLICHE FAMILIENPLANUNG

… bewusst schwanger werden, wenn du Kinderwunsch hast.

… sicher und hormonfrei verhüten, so dass du nicht schwanger wirst. Dabei ist die Sicherheit mit Pearl-Index von 0,4 gleich hoch wie bei der Verhütung mit der Pille.

Egal welches Anliegen du hast, es geht nun darum, dass du weisst, wie du deine fruchtbare und deine unfruchtbare Phase erkennen kannst. Dies wird durch das Messen der Basaltemperatur und das Beobachten des Zervixschleims ermöglicht. Dafür biete ich dir einen Einführungskurs in die natürliche Familienplanung an.

Einführungskurs

Aufbau Einführungskurs

  1. Den weiblichen Zyklus verstehen und den eigenen Zyklus beobachten.
  2. Das Ende der fruchtbaren Phase bestimmen.
  3. Der Anfang der fruchtbaren Phase im Zyklus bestimmen.
  4. Eigene Zyklen besprechen und spezielle Zyklusformen kennen lernen.
Vera Boss

Vera Boss